Sudah lapan tahun berkahwin tapi masih belum dikurniakan rezeki. Penantian untuk memiliki zuriat sendiri akhirnya terjawab bila nora disahkan hamil 2 bulan.
Tapi, berita gembira ini hanyalah sementara bila kandungan nora mengalami keguguran diusia kandungan memasuki 4 bulan.
Ketidaksuburan
adalah keadaan yang mana seorang wanita gagal hamil selepas melakukan
persetubuhan tanpa sebarang alat pelindung (protection), walaupun semasa
ovulasi dalam tempoh setahun atau lebih, dan ketidakmampuan seorang
wanita untuk meneruskan kehamilan hingga cukup bulan (keguguran).
Tidak subur biasanya ditujukan kepada wanita. Betulkah?
Jawapannya adalah Tidak! Kerana 40% dari kes ketidaksuburan dilaporkan berpunca dari wanita.
Mengejutkan kerana 40% kes berpunca cari lelaki! Manakala 20% lagi adalah kedua-dua pasangan tersebut.
Jawapannya adalah Tidak! Kerana 40% dari kes ketidaksuburan dilaporkan berpunca dari wanita.
Mengejutkan kerana 40% kes berpunca cari lelaki! Manakala 20% lagi adalah kedua-dua pasangan tersebut.
Selain itu pasangan suami isteri digalakkan mengamal gaya hidup sihat dan tips yang boleh membantu proses kehamilan. Jom baca tips cepat hamil di bawah ini.
Terdapat 6 tips cepat hamil telah teruji dengan baik yang layak dan boleh untuk anda pertimbangkan:
#1. Rancanglah Waktu Hubungan Anda
Salah satu tips terpenting untuk cepat hamil adalah
dengan merancang waktu untuk melakukan hubungan dengan pasangan. Sperma
dapat hidup selama maximum 5 hari di dalam rahim. Kerana itu untuk
meningkatkan kebarangkalian terjadinya kehamilan, lakukan hubungan 2
hari sebelum masa ovulasi/ keluarnya sel telur.
Untuk mengetahui bila terjadinya ovulasi, ada beberapa cara yang dapat digunakan:
- sistem kalender
- suhu tubuh badan /Body Temperature
- Pengeluaran cecair lendir serviks
- dan yang terbaru, strip penguji masa subur (biasanya dapat dibeli di farmasi terdekat)
#2. Berhenti Merokok dan Minuman Beralkohol
Berdasarkan
kajian yang dikeluarkan oleh ESHRE (Human Reproduction &
Embryology) di Barcelona, minuman beralkohol dapat menurunkan
kebarangkalian wanita untuk cepat hamil secara normal sebanyak
44%, dan 28% untuk wanita yang merokok. Bahkan merokok bukan sahaja
menurunkan peratusan untuk hamil, malah ianya akan meningkatkan risiko
kepada janin yang dikandungkan.
#3. Pengambilan Vitamin
Untuk cepat hamil,
ambillah vitamin secara konsisten dan disertakan dengan jenis-jenis
makanan yang mengandungi zat-zat yang sangat-sangat diperlukan untuk
kesuburan. Dan kedua-dua harus amalkan….Anda dan juga pasangan anda.
Antara contoh vitamin yang menggalakkan kesuburan ialah:-
Vitamin C – dipercayai dapat meningkatkan kualiti sperma.
Vitamin E - dapat meningkatkan kesuburan para suami dan isteri.
Dan wanita yang mengamalkan
pengambilan asid folik, akan meningkatkan lagi kebarangkalian untuk
cepat hamil berbanding mereka yang tidak mengambilnya.
Asid folik juga berperanan penting dalam pembentukan otak janin di dalam kandungan kelak..
Asid folik juga berperanan penting dalam pembentukan otak janin di dalam kandungan kelak..
Bagi anda yang sedang dalam usaha untuk cepat hamil,
ambillah vitamin anda bermula daripada sekarang. Saya ada menyediakan
set untuk preggy moms yang mengandungi vitalea (multivitamin yang
lengkap dengan iron, b complex yang lengkap dengan asid folik, vitamin C
dan juga kalsium).
#4. Pilihlah Posisi yang Tepat ketika Berhubungan
Untuk pasangan yang sangat mendambakan kehadiran cahaya mata, missionary adalah posisi yang paling disarankan untuk cepat hamil.
Posisi ini memungkinkan penetrasi yang cukup dalam sehingga rahim dapat menyimpan sperma untuk waktu yang lebih lama. Dan….sebaiknya hindari posisi woman on top, kerana akan mengurangkan kemungkinan rahim untuk menyimpan sperma..
Posisi ini memungkinkan penetrasi yang cukup dalam sehingga rahim dapat menyimpan sperma untuk waktu yang lebih lama. Dan….sebaiknya hindari posisi woman on top, kerana akan mengurangkan kemungkinan rahim untuk menyimpan sperma..
#5. Kawal Berat Badan Anda
Berat
badan yang normal atau seimbang dapat meningkatkan peluang terjadinya
kehamilan.
Sering kita dengar sebahagian besar pasangan yang memiliki masalah dengan berat badan, umumnya juga akan menghadapi masalah untuk cepat hamil.
Ini kerana, berat badan berlebihan akan membawa pengaruh yang kurang baik bagi kesuburan anda.
Jadi, usahakanlah untuk mencapai berat badan yang ideal terlebih dulu untuk meningkatkan peluang anda untuk cepat hamil. Anda boleh cuba Mini Budget Slimming Set yang saya sediakan..
Sering kita dengar sebahagian besar pasangan yang memiliki masalah dengan berat badan, umumnya juga akan menghadapi masalah untuk cepat hamil.
Ini kerana, berat badan berlebihan akan membawa pengaruh yang kurang baik bagi kesuburan anda.
Jadi, usahakanlah untuk mencapai berat badan yang ideal terlebih dulu untuk meningkatkan peluang anda untuk cepat hamil. Anda boleh cuba Mini Budget Slimming Set yang saya sediakan..
Dan….sebaliknya, jika terlalu
kurus juga membawa pengaruh negatif yang sama…Jadi, bagi anda yang
mempunyai berat badan terlalu ringan, berusahalah untuk menaikkan berat
badan anda secara sihat.
Mungkin anda boleh mengambil Mealshake, b complex dan vitalea untuk mendapatkan berat yang ideal.
Mungkin anda boleh mengambil Mealshake, b complex dan vitalea untuk mendapatkan berat yang ideal.
#6. Amalan berdoa kepada Allah
Last but not least, perlu
diakui setiap rancangan dan kejadian ini Allah yang menentukan.
Puas kita merancang dan berusaha tapi kita lupakan Allah. Allah adalah tempat kita sebagai hambanya mengadu dan memohon pertolongan.
Antara amalan doa yang boleh diamalkan adalah doa nabi zakaria memohon dikurniakan zuriat
Puas kita merancang dan berusaha tapi kita lupakan Allah. Allah adalah tempat kita sebagai hambanya mengadu dan memohon pertolongan.
Antara amalan doa yang boleh diamalkan adalah doa nabi zakaria memohon dikurniakan zuriat
~ Beauty & Happiness
is Healthy body & Soul ~
Untuk pertanyaan
SMS/Whatsapp @
Untuk pertanyaan
SMS/Whatsapp @
Email: delsimoms@gmail.com
Eja[1119387] | 012-6178480
Penghantaran Seluruh Malaysia
COD: Taiping, Kamunting dan kawasan sekitar
0 comments:
Post a Comment